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QIONIC-Board - eine moderne Art zu trainieren

Klassische Vibrations- und Wipp-Geräten arbeiten nach dem Whole-Body-Vibrations-Prinzip, d. h. bei den Stand- und Stützübungen wird von einer Ganzkörperwirkung der eingeleiteten Schwingung ausgegangen. Übersetzt heißt das soviel wie, dass die Schwingung durch den ganzen Körper geht und alle Muskeln angesprochen werden. Somit werden auch Muskel trainiert, die normalerweise schwer zu trainieren sind. Zudem entsteht eine positive Wirkung auf den Skelettapparat.
10Minuten Training entsprechen einer Stunde Joggen. Aus diesem Grund ist das Vibrationstraining aus dem professionellen Sport nicht mehr wegzudenken.

Mechanische Schwingungen können in wohldosierter Form:
- gesundheitserhaltende
- leistungssteigernde
- regenerationsförderde
- figurverbessernde
Wirkungen entfalten, was wiederum das allgemeine Wohlbefinden und die
Lebensqualität positiv beeinflusst
.

Preis: 10er Karte 45,- €
eine Probestunde gratis!